Psychologische und psychotherapeutische Hilfe bei Altersproblemen
Sie leiden unter…
- Ihrer (bevorstehenden) Pensionierung?
- dem Verlust Ihrer Partnerin / Ihres Partners?
- depressiven Verstimmungen, wie Freud‑, Lust‑, Hoffnungs- oder Sinnlosigkeit?
- einem zunehmenden Verlust Ihrer Selbstständigkeit durch zum Beispiel körperliche/ kognitive Beeinträchtigungen (Demenz)?
- dem Übergang ins Seniorenheim?
- sexuellen Problemen im Alter?
Die Bevölkerungsstruktur hat sich in Österreich in den letzten Jahren stark verändert. Der Anteil der Kinder und Jugendlichen ist in vielen Regionen gesunken, während die Bevölkerung im nicht mehr erwerbsfähigem Alter anteilsmäßig stark angestiegen ist.
Eine Besonderheit des höheren Lebensalters ist, dass ältere Menschen häufiger und länger krank sind als jüngere und oft unter mehreren Erkrankungen gleichzeitig leiden. Die psychischen Belastungen, die mit dem Kranksein verbunden sind, können das Auftreten einer psychischen Störung begünstigen. Ältere Menschen müssen mit ganz unterschiedlichen Verlustsituationen zurechtkommen. Der Tod einer nahestehenden Person, der Austritt aus dem Berufsleben, die Abnahme der körperlichen Gesundheit, Attraktivität als auch geistigen Fähigkeiten (wie Sehen, Hören, Merkfähigkeit, Schnelligkeit, etc.) sind Verluste, mit denen sich ältere Menschen konfrontiert sehen. Darüber hinaus fehlen im höheren Alter oft neue Ziele und Zukunftspläne. Gerade nach einschneidenden Verlusterlebnissen kommt es häufig zur Entwicklung einer psychischen Störung.
Die häufigsten psychischen Erkrankungen im höheren Lebensalter sind Depressionen und Demenz. Außerdem treten hier häufig Angststörungen, Schlafstörungen und der Missbrauch von Alkohol und Medikamenten auf.
Was können Sie bei Altersproblemen tun?
Vergangene Generationen älterer Menschen waren weniger psychologisch orientiert und haben selten aktiv psychotherapeutische Behandlung gesucht. Die jetzige älter werdende Generation ist besser psychologisch informiert und nimmt auch vermehrt Psychotherapie und psychologische Gespräche in Anspruch.
Psychotherapie kann ältere Menschen und ihre Angehörigen mit zielgerichteten Interventionen bei der Bewältigung komplexer Probleme des höheren Lebensalters (u.a. bei Demenz) unterstützen. Dies führt zu mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Zufriedenheit und kann den Leidensdruck erheblich reduzieren. Im Wesentlichen werden für ältere Menschen keine neuen oder andere Therapieverfahren verwendet. Grundsätzlich ist ja jede Therapie – unabhängig von der Altersstufe des Klienten – etwas Individuelles.
Wir bieten Ihnen professionelle Hilfe bei Altersproblemen in Klagenfurt und machen bei Bedarf auch Hausbesuche. Vereinbaren Sie unter Kontakt gleich einen Termin für Ihr Erstgespräch.
Video zum Thema Sexualität im Alter
Sehen Sie hier einen Trailer des Films mit dem Titel Wolke 9 von Andreas Dresen aus dem Jahr 2008. Er thematisiert die Tabuthemen Liebe und Sex im Alter.