Psychologische und psychotherapeutische Hilfe bei Trauma
Sie leiden unter…
- einem Trauma, dass Sie im Erwachsenenalter erlebt haben
- traumatischen Erfahrungen, die schon länger zurückliegen (z.B. traumatische Kindheitserlebnisse)
- einer schweren, lebensbedrohlichen körperlichen Erkrankung, wie zum Beispiel einer Tumorerkankung
- den Folgen eines Unfalls, einer schweren Verletzung, wie etwa einem Arbeits- oder Autounfall?
- dem Verlust einer nahestehenden Person (Tod des (Ehe)Partners, Kindes, Elternteils, etc.)
- den Veränderungen Ihrer schulischen, beruflichen, häuslichen oder familiären Situation?
- den Folgen einer Naturkatastrophe (zum Beispiel Erdbeben), einer gesundheitlichen oder technischen Katastrophe (Coronavirus, Seilbahnunglück, Eisenbahn‑, Flug- oder Schiffsunfall, etc.)?
- den Folgen krimineller Gewalt?
- körperlichem und/ oder sexuellem Missbrauch?
- den Erfahrungen von Kriegserlebnissen, Geiselhaft, Folter?
Die Posttraumatische Belastungsstörung kann eine mögliche Folgereaktion solcher Erfahrungen sein.
Was sind die Symptome einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS)?
- Belastende, sich aufdrängende Gedanken und Erinnerungen an das Trauma oder Erinnerungslücken (zum Beispiel Bilder, Albträume, Flashbacks, etc.).
- Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit, Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen.
- Allgemeiner Rückzug, Interessensverlust, Teilnahmslosigkeit.
- Im Kindesalter kann sich die Symptomausprägung zum Beispiel in aggressiven Verhaltensmustern zeigen.
Die Symptomatik kann unmittelbar oder auch mit (mehrjähriger) Verzögerung nach den traumatischen Geschehen auftreten.
Was können Sie bei einem Trauma tun?
Die Behandlung erster Wahl bei Traumata ist die traumafokussierte Psychotherapie. Der Schwerpunkt liegt hier bei der Verarbeitung der Erinnerung an das traumatische Ereignis und/ oder seiner Bedeutung. Psychotherapie kann hier erfolgreich helfen mit den neuen Lebensbedingungen/ Erfahrungen umzugehen und sie akzeptieren zu lernen. Die auftretenden Symptome können dadurch erfolgreich reduziert werden.
Wir bieten Ihnen mit professioneller Traumatherapie wirksame Hilfe bei der Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen.
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